لايف ستايل

الرياضة تقيك من الخرف

حيث تقوم ممارسة الرياضة بإطلاق هرمون إيريسين، وهو الهرمون الموجود فى منطقة قرن آمون المرتبطة بالذاكرة والتعلم، والذى يعانى مرضى ألزهايمر من نقص وجوده.

وأكد أوتافيو أرانسيو، أستاذ علم الأمراض وبيولوجيا الخلايا والطب بجامعة كولومبيا، على فوائد ممارسة الرياضة لقيامها بتعزيز وظائف المخ، ولكنه حذر من ممارستها لدى أصحاب الأمراض مثل القلب، والتهاب المفاصل، والخرف.

كما أشار أوتافيو إلى حاجة مصابى ألزهايمر لأدوية لها نفس تأثير هرمون إيريسين، لحماية نقاط التشابك العصبى، ومنع الانحدار المعرفى والإدراكى.

 

قد تقرأ أيضا