الزبادي, فنجان القهوة, عصير البرتقان الطازة ، غالبا دي الحاجات اللي معظم الاشخاص بيفكروا فيها كوجبة فطار مثالية ، ولكن لسوء الحظ ، عدد قليل من الناس بس يعرف ان في بعض الاطعمة مش افضل حاجة انك تاكليها على معدة فاضية ، والنهاردة من خلال موضوعنا هنشارك معاكم الاطعمة اللي تاكليها وتتجنيها الصبح على معدة […] The post الاطعمة اللي...
الزواج مؤسسة رائعة ولازم يعتز بيها ويقدرها كل اتنين متجوزين ، ومع ذلك ، لما اتنين بيقرروا انهم يتجوزوا ويكملوا حياتهم مع بعض ، بتحصل تغييرات كتير في حياتهم ، اكيد هتحصل خلافات ودي حاجة طبيعية بين اي اتنين ، ولكن المهم هنا هي التعامل مع الخلافات دي عن طريق التواصل ، واهم حاجة محتاجة […] The post اهم اسرار...
فطريات الاظافر مش مهمة سهلة للتعامل معاها ، على الرغم من انها ممكن تظهر على شكل بقعة صفرا بس في البداية ، الا انها ممكن تنتشر للضوفر كله ولباقي الضوافر كمان ، والنهاردة بنقترح عليكي انك تجربي العلاج التأكسدي باستخدام ماية الاكسجين لعلاج فطريات الاظافر ، هيساعدك على منع فطريات الاظافر وعلاجها ، تابعي معانا […] The post ازاي تستخدمي...
خليكي شخص صباحي واتعلمي تصحي كل يوم الساعة 5 الصبح من غير ما تحسي بالارهاق ، عشان يبقى عندك الوقت انك تعملي كل الحاجات اللي انتي عايزاها وتخلصي مهام اليوم ، والنهاردة من خلال موضوعنا هنساعدك على المهمة دي وهنقولك ازاي تغيري روتينك الصباحي وتصحي بدري من غير ما تحسي بالارهاق والتعب. ازاي تغيري روتينك […] The post ازاي تصحي...
على الرغم من ان روتين العناية بالبشرة الخاص بيكي ممكن يكون مناسب لتلبية احتياجات بشرتك ، الا انه ما زال في احتمالات انك تقعي في اخطاء من غير قصد تمنعك من طريق الوصول لبشرة صحية وخالية من العيوب ، والنهاردة من خلال موضوعنا هنشارك معاكم اكتر اخطاء في العناية بالبشرة اللي ممكن تكون بتعمليها يوميا […] The post 6 حاجات...
