صحة

طريقة عمل السمبوسك باللحمة المفرومة بكل بساطة

طريقة عمل السمبوسك باللحمة المفرومة بكل بساطة

تعتبر السمبوسك واحدة من أكثر الأكلات الرمضانية التي يحبها الكثيرين، ولذلك نقدم لكي سيدتي طريقة عمل السمبوسك باللحمة المفرومة كي تتمكني من إعداد هذا الطبق اللذيذ لأسرتك وإضافته إلى ما... اقرأ المزيد ← هذة التدوينة طريقة عمل السمبوسك باللحمة المفرومة بكل بساطةظهرت أولا علي ثقفني....

المزيد ...

صحة

هل أنت مضطرب داخليا؟

هل أنت مضطرب داخليا؟

يعد الاضطراب الداخلي (الشعور المستمر بالاضطراب النفسي وعدم الراحة) من حين إلى آخر ‫أمرا طبيعيا تماما، غير أن بعض الأشخاص يعانون تحت وطأة الاضطراب الداخلي ‫بشكل دائم. فما أسباب ذلك؟ وكيف يمكن مواجهته؟ للإجابة قال الدكتور راينر شتانجه إن الاضطراب النفسي ‫يستلزم استشارة الطبيب في حال استمراره لمدة تزيد على أسبوعين أو إذا لم ‫يكن له مبرر مثل قبل الامتحان...

المزيد ...