أخبار عاجلة
إندونيسيا تحذر أستراليا من نقل سفارتها للقدس -
ألماني يُدير مباراة البرازيل والأرجنتين -
خطوات بسيطة للحفاظ على الصحة خلال فصل الشتاء -

لمحبي الفاهيتا.. إليكِ طريقة عملها بطريقة صحية

لمحبي الفاهيتا.. إليكِ طريقة عملها بطريقة صحية
لمحبي الفاهيتا.. إليكِ طريقة عملها بطريقة صحية

-مصراوي

المقادير:

- صدور دجاج مقطع قطع رفيعة.

- 3 حبات فلفل ملون.

- فلفل أسود.

- ملح.

- زيت الزيتون.

- حليب.

- الثوم.

- بابريكا.

- الكمون.

- خبز التورتيلا.

- جبنة شيدر.

طريقة التحضير:

1- يحمر البصل، والفلفل الملون بمقلاة غير لاصقة مع القليل من زيتون الزيتون لمدة دقيقتين، وضعية جانبا.

2- في نفس الوعاء، يقلب صدر الدجاج مع القليل من زيتون الزيتون، ورشة من الفلفل الأسود المطحون، والملح، حتى النضوج.

3- لعمل الصوص: يقلب الحليب، مع البابريكا، والكمون، والثوم.

4- ادهني خبز التورتيلا بالقليل من الصوص، ثم ضعي الخضار، والدجاج فوقه، وزيدي القليل من خليط الصوص فوق الدجاج والخضار.

5- رشي القليل من جبن الشيدر، لفي الخبز بالشكل الأسطواني، اشوي الساندويش بالجريل، وقدمي ساندويش فاهينا الدجاج ساخنة.

الخبر (لمحبي الفاهيتا.. إليكِ طريقة عملها بطريقة صحية) منقول من موقع (مصراوى )
ونحن في ويكي مصر غير مسؤلون عن محتواه.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق خبراء تغذية بريطانيون يطالبون بمتابعة أوزان أطفال المدارس لمكافحة البدانة
التالى بين الأنوثة والأناقة..إليك إطلالات "درة" في مهرجان الجونة السينمائي